fannytim's Journal, 17 Jan 20

On va allée loin 100g par 100g ,bon ok faut j arrête de me peser tout les jours
78.6 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 8.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 January 2020:
580 kcal Fat: 16.09g | Prot: 62.09g | Carbs: 43.26g.   Lunch: Camembert, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Lidl Escalope de Dinde, Bouton d'Or Frites au Four. more...
165 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Dit toi que sa varie defois tu va rien perdre c est normal sa serait trop de perdre chaque jour comme tu dit faut voir sur le long terme moi jai perdu 200g , 100g sa me déprime mais sur une semaine sa ma fait -1kg100 donc reste motiver 🙂 
17 Jan 20 by member: Manoucha2219

     
 

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