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😃 Tada! Ich bin wieder grün!
Habt Spaß bei allem was ihr heute so macht.
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97 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2020:
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2057 kcal
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Fat: 50.08g | Prot: 109.76g | Carbs: 283.39g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Nutella Nutella. Lunch: RUF Unser Pudding Schokolade, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Gut & Günstig Rahm-Spinat, tegut… Wildlachsfilet. Dinner: Eisbergsalat, Salatgurke, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Kühne Honig & Senf Dressing. Snacks/Other: Reichsgraf Oblaten-Lebkuchen , Delikata, Weizenmehl Type 405, Zucker, Ei, Haribo Phantasia, Ja! ACE Vitamingetränk. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Multigirl80's Weight History
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