Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1434 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 95.67g | Carbs: 108.73g.
Breakfast: Грудка Индейки, Лебедянь Молоко Творог 5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками. Dinner: Коркунов Конфета, Морковный Торт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Горбуша Жареная, У Палыча Бейлис Классический. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|