Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 98.24g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Изюм, Горбуша Жареная, Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пирог с Капустой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|