Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 113.83g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Варенье, Домик в деревне Творог 0,2%, Напиток из Шиповника. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Чечевицей, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом. Snacks/Other: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, ВкусВилл Курага в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|