Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 91.88g | Carbs: 158.15g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка, Цукини, Помидоры, Картофель Отварной, Зеленый Горошек. Dinner: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Капуста Тушеная, Суп Куриный с Рисом, Куриные Котлеты на Пару, Яичница. Snacks/Other: Окей Желтый Арбуз, Ciko Семечки Белые, Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|