Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1083 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 64.22g | Carbs: 83.10g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана , Салат с Тунцом и Овощами, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат Оливье. Lunch: Капуста Тушеная, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Майонез, Сметана , Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат из Пекинской Капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|