Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2013
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107.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2272 kcal
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Fat: 96.87g | Prot: 116.70g | Carbs: 220.90g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Muesli Frutta, 100% Naturale Fragole. Lunch: Sambuca, Ragù alla Bolognese, Purè di Patate (Fresco), Cotechino, Tortellini di Carne. Dinner: Crema di Piselli e Zucchine, Crema di Piselli e Zucchine, Crema di Piselli e Zucchine, Gorgonzola, Crostini di Pane, Insalata Mista, Condimento per Insalata all'italiana, Pane Italiano, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). more...
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Losing 1.5 kg a Week
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