|
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1923 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 82.20g | Carbs: 237.86g.
Breakfast: Зеленая Линия Молоко Козье, Банан, Гороховая Каша, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Danone Actimel, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Кухня на Районе Шведский Суп с Фрикадельками. Dinner: Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Apple, Tangerine, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Madre Labs Omega-3, Три Правила Домашний Компот. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
блин, а сделаю я завтра тоже пюре из брокколи. спасибо за идею!
21 Jan 20 by member: Дюжинка
|
Это и правда очень вкусно!!☺️ Попробуйте))
22 Jan 20 by member: Lostloy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|