Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1617 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 104.29g | Carbs: 158.03g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Овсяная Каша на Воде, Слабое Кофе с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Натуральный, Якобс Кофе 3 в 1 Классика, Летний День Молоко 3,2%, Рафаэлло Конфета, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, SPAR Сырники. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ms.Tanya_Baranka's Weight History
|