Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 45.43g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клубникой. Lunch: Жареное Яйцо, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Рыбные Котлеты, Жирные Сливки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мёд, KDV Конфеты Bonjem Кокос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|