|
Совсем недавно мой максимум по отсутствию еды в желудке был 5-6 часов, и это включая сон... А теперь я свободна!!!!!
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 83.75g | Prot: 35.10g | Carbs: 193.58g.
Lunch: Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Белый Город Молоко 2,5%, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы , Магнит Оливье. Dinner: Snickers Сникерс, Бельгийские Пекарни Слойка Фруктовая. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|