Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 53.81g | Carbs: 223.92g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль, Минская Марка Кефир 1,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой, Свекла Вареная, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Суши Весла Сет "Который Я не Забуду". Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Яблоком и Злаками, Lefirelle Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Груши. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilisa M's Weight History
|