Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
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85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2020:
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1035 kcal
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Fat: 15.43g | Prot: 38.56g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Canderel Sucrette, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé . Lunch: Super U Biscottes au Froment, Haricots Rouges (en Conserve), Bonduelle Maïs, Claude Léger Chili Con Carne Pur Bœuf , Uncle Ben's Riz Long Grain. Dinner: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Pomme Golden, Banane, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. more...
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steady weight
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flowfly77's Weight History
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