Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1394 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 74.73g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Конвертики с творогом и сыром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Теремок Макароны по-Флотски. Dinner: Конвертики с творогом и сыром, Капуста с грибами тушенная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|