Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
65 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1898 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 85.09g | Carbs: 248.23g.
Breakfast: Яйцо, Своя Линия Овсянка, Тульчинка Сыр Российский . Lunch: Ржаной Хлеб, Печень Куриная Жареная, Пшеничная Каша, Голубцы. Dinner: Маринадо Огурец Маринованный, Жареное Яйцо, Яготинский Сметана 21%, Постный Борщ. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Помидоры, Тульчинка Сыр Российский , Пшеничная Каша, Банан, Сахар, Молоко, Американо, Помело. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osipchuchka11's Weight History
|