Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 73.47g | Carbs: 69.53g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Кофе, Клементины. Dinner: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Маслины. Snacks/Other: Киви, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Illkirch10a's Weight History
|