Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1089 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 84.91g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Сельдерей, Пекинская Капуста, Жареная Картошка, Куриная Печень, Жареное Яйцо. Lunch: Сельдерей, Пекинская Капуста, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Гречка Отварная, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Сельдерей, Пекинская Капуста, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|