Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
73 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1885 kcal
|
Fat: 96.79g | Prot: 76.85g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Курица Вареная, Морозко Тесто Песочное. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Минтай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Dinner: Селедка под Шубой, Куриные Голени с Кожей, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Шоколадный Бисквит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pishchulinam's Weight History
|