Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1286 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 71.24g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 5%, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Бехетле Оладьи из Куриной Печени, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре. Dinner: Магнит Банан, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Snacks/Other: Магуро Рыбные Консервы Филе Тунца Полосатые, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|