Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
2066 kcal
|
Fat: 84.64g | Prot: 73.82g | Carbs: 257.84g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое, ВкусВилл Пита с Отрубями. Lunch: Сыр Российский, Хамон, Виноград, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный, Rich Апельсиновый Сок , От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Яблоко, Шашлык из Баранины, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
mari85ys's Weight History
|