katiabecerrakon's Journal, 25 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
57.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2020:
3982 kcal Fat: 196.35g | Prot: 206.98g | Carbs: 337.56g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Queso Feta, Ezequiel Pan Ezequiel, Bimbo Pan Vital Arandanos, Libanius Jocoque Seco Natural , Gloria Mantequilla sin Sal, Aguacate, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Queso de Cabra, Pimientos Verdes, Zanahoria, Col, Espinacas, Lechuga, Manzanas. Lunch: Gelatina, Suadero, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Tinga de Pollo, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Arroz Blanco. Dinner: Svetia Stevia, Vino Espumoso, Aceite Vegetal, Subway Galleta, El Fogoncito Gringa , Taco al Pastor. Snacks/Other: AdeS Leche de Soya. more...
1446 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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