Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1755 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 84.45g | Carbs: 173.99g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Чай, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Овсяноблин, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Чай, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Котлета Говяжья, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Медом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chechulina_t's Weight History
|