Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
2388 kcal
|
Fat: 128.14g | Prot: 99.91g | Carbs: 215.46g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рыба под Маринадом, Борщ. Dinner: Булочные Вольчека Тыквенный Флан, ВкусВилл Треска под Маринадом . Snacks/Other: Нива Черноземья Торт Неаполь, Золотая семечка Семечки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|