Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
955 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 70.27g | Carbs: 83.99g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фарш Индейки. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliestafylidou2015's Weight History
|