Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
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111.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2020:
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1565 kcal
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Fat: 60.36g | Prot: 69.32g | Carbs: 193.01g.
Breakfast: Harry Dinkel Vollkorn, Magerquark, Marmeladen und Eingemachtes, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami. Lunch: Leverno Maismehl , Spitzkohl, Aldi Kasslerbraten, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Olivenöl, Clementinen. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Auf geht's!!👍
Auf ein Neues 🍀
27 Jan 20 by member: Zabine007
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abnehmsuse102's Weight History
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