Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 77.05g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lunch: Салат из Кальмаров, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Банан. Snacks/Other: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды , Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Капучино. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kloch29041992's Weight History
|