Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
550 kcal
|
Fat: 19.78g | Prot: 23.68g | Carbs: 71.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фруто Няня Яблочное Пюре. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Окей Виноград Черный . more...
|
Gaining 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|