divane19's Journal, 27 Jan 20

🙈🙈🙈Na das war ein bisschen viel am cheat day🙈
Egal, weiter machen, nur nicht aufgeben 🙈
Allen einen schönen wochenstart und eine tolle Woche 😊

64 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1447 kcal

Fat: 60.68g | Prot: 59.29g | Carbs: 160.01g.   Breakfast: Power Frühstück. Lunch: Tremondi Chorizo, Gouda, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Stauffenberg Vital & Fit. Dinner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. more...

1794 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...