Natty.sm's Journal, 27 Jan 20

Вчера были домашние пельмени и глинтвейн)) сегодня расплата.Надо держаться 48-49 еще 3 месяца до отпускп

49.7 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1512 kcal

Fat: 84.19g | Prot: 79.02g | Carbs: 122.56g.   Breakfast: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Сахар, Макдоналдс Кофе Латте, Кухня на Районе Круассан с Миндальным Кремом, Пискаревский Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Киви, Dolce Granto Сыр Пармезан, Epica Йогурт с Персиком и Маракуйей, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...