Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 61.24g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль, Минская Марка Кефир 1,5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Грин Капуста Квашеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Виталюр Салат из Древ.Грибов с Сельдереем, Кофе с Молоком, Идеал Сливка в Шоколаде, Яблоко. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilisa M's Weight History
|