Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 91.74g | Carbs: 77.81g.
Breakfast: Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Свинина Тушеная. Snacks/Other: Eco Greco Творог Мягкий 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christine898's Weight History
|