Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 55.87g | Carbs: 217.62g.
Breakfast: Ремит Сервелат Ореховый, Пеко Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Lunch: Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Батон, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackAeon's Weight History
|