Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
97.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
795 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 39.82g | Carbs: 85.88g.
Breakfast: банан Мини. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Сыр Сулугуни, Султан Макароны Отрубные, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Султан Макароны Отрубные, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Арахис, Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniyar_phoenix's Weight History
|