Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
67 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1192 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 103.29g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Геркулес на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное, Viola Сыр Плавленый, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ТХК Булка Городская, Кофе. Lunch: Жульен, Город Мастеров Сосиски Куриные со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Акконд Птица Дивная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|