Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
2196 kcal
|
Fat: 113.48g | Prot: 168.85g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Okidoki Пицца Римская. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Heinz Кукуруза, Пеленгас. Dinner: Лангустины, Салат Крабовый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|