Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1826 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 173.64g | Carbs: 471.34g.
Breakfast: Jump One Протеиновая Конфета Яблочный Штрудель, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Капучино, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос. Lunch: Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Азбука Вкуса Суп Фо с Курицей по-Вьетнамски, Вьеткафе Фо Бо. Dinner: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Nesquik Какао на Молоке. Snacks/Other: Морковь, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blue.eyes.girl's Weight History
|