Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
783 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 54.55g | Carbs: 65.38g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо. Lunch: Рафаэлло Конфета, Чай, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valya20161's Weight History
|