Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
995 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 74.54g | Carbs: 91.05g.
Breakfast: Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Вареное Яйцо. Lunch: Фруто Няня Пюре из Груш, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт . Dinner: Лимонный Сок, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Пирожное, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена тря ля ля's Weight History
|