Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1210 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 83.09g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Капуста Белокочанная, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия961's Weight History
|