|
Что-то и сон не повлиял.
|
76 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1562 kcal
|
Fat: 96.35g | Prot: 82.27g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Лимон, Epica Йогурт Натуральный, МЖК Горчица Столичная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная. Dinner: Магнит Банан, Болгарский Перец, Рыбный День Горбуша Слабосоленая, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Snacks/Other: Арахис, Акконд Конфета Отломи, Мерси Конфеты, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вдохновение Шоколад Классический, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|