Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 53.70g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Джемы и Варенья, Пончики (Обычные), Чай, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Сметана , Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|