Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
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84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2020:
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1359 kcal
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Fat: 35.37g | Prot: 86.99g | Carbs: 168.93g.
Breakfast: il Molino Chiavazza Farina di Riso, McEnnedy Peanut Butter, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, MG Food Polvere di Stelle. Dinner: Merivio Crescenza, Sapore Salute Carne Equina, Il Granaio Pane Carasau, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, McEnnedy Sandwich Toast, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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