tanja_z83's Journal, 31 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
70.4 kg Lost so far: 25.6 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2020:
636 kcal Fat: 40.93g | Prot: 52.43g | Carbs: 13.40g.   Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком, Сыр Российский (Витязь). Lunch: Минтай в Сметане. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Чай с Молоком. more...
120 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
здравствуйте. это вы за какое время так похудели?  
05 Feb 20 by member: Хадижка01

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanja_z83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.