Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 121.13g | Carbs: 52.66g.
Breakfast: Яйцо, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сало, Зефир, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Герасименко's Weight History
|