Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 77.99g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Чай с Медом, Хлеб с Отрубями, Салат из Капусты, Яичница. Lunch: Galleti Хлебцы Пшеничные с Морской Капустой, Салат из Капусты, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Snacks/Other: Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приготовленная Тыква, Курага, Простоквашино Творог Зернистый 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|