Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
898 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 54.64g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семенами Льна, Гречка Отварная, Сосиски Венские. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семенами Льна, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esipooova's Weight History
|