Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 61.85g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вкуснотеево Масло Сливочное, ТХК Булка Городская, Кофе, Вафли Творожные, Сыр Голландский. Lunch: Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке. Snacks/Other: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Акконд Птица Дивная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|