Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1765 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 51.22g | Carbs: 213.98g.
Breakfast: Добрыня Десерт Творожный Ваниль, Elvan Today Donut, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Сырная Лепешка, Astoria Соус Сырный, Вареное Яйцо, Банан, Doctor Grain Хлебцы с Черникой. Dinner: Роллы Филадельфия, Cinnabon Классический Синнабон, Ситисет Бутерброд с Лососем, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|