Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
112.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 94.79g | Carbs: 225.69g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Финик. Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Киви, Сельдерей, Yan Абрикосовый Сок, Гречка Отварная, Хек Жареный. Snacks/Other: Мандарины, Кубанская Кормилица Чернослив Глазированный с Грецким Орехом. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2419's Weight History
|